Pripremite Biskupski kruh – tradicionalni božićni kolač koji se polako gricka

Pripremite Biskupski kruh – tradicionalni božićni kolač koji se polako gricka

U našoj kući za Božić je obavezan biskupski kruh. Riječ je o tradicionalnom kolaču koji se polako gricka i bez kojeg se prava božićna atmosfera ne može zamisliti.

Kako svi u obitelji jako volimo orašaste plodove i suho voće, ovaj put sam pripremila biskupski kruh bogat tim sastojcima.

Posebnost ovog kolača jest to što ne sadrži šećer niti jaja te je, dakle, potpuno primamljiv i veganima.

Možete ga napraviti i dva tjedna prije Božića pa pohraniti na hladno mjesto.

Tako će se okusi još bolje sjediniti i imat ćete ukusan, aromatičan, zdrav i zasitan kolač za Božić.

Sastojci:

2 sjeckane banane

⅔ šalice biljnog mlijeka (bademovog, zobenog)

¼ šalice hladno prešanog suncokretovog ulja

sok od 1 naranče

1 šalica kokosovog brašna

1 šalica integralnog pšeničnog brašna

¼ čajne žlice himalajske soli

1 čajna žlica sode bikarbone

1 čajna žlica ekstrakta vanilije

1 čajna žlica cejlonskog cimeta

2 šalice sjeckanih orašastih plodova: badema, oraha, lješnjaka, indijskih oraščića (po želji)

2 šalice grubo sjeckanog suhog voća: marelica, smokvi, šljiva, datulja, grožđica, brusnica (po želji)

1 - 2 jušne žlice meda ili agavinog sirupa (nije obavezno, po želji)

* šalica = 2,5 dl

Preljev:

25 g kakao maslaca

2 jušne žlice kakaa u prahu

2 jušne žlice meda ili agavinog sirupa

Priprema:

  1. Zagrijte pećnicu na 190 ºC.
  2. Izmiksajte banane pa dodajte mlijeko, ulje, sok od naranče, aromu vanilije i po želji med ili agavin sirup. Nastavite miksati dok ne dobijete tekuću smjesu. Zaslađivač ne trebate dodavati jer je kolač dovoljno sladak zbog suhog voća koje sadrži.
  3. Pomiješajte brašna, sol i sodu bikarbonu. Suhe sastojke dodajte u tekuću smjesu i pomiješajte. Dodajte nasjeckane orašaste plodove i suho voće te sve dobro promiješajte. Smjesa će biti gusta pa, po potrebi, dovršite miješanje rukom.
  4. Manji pleh obložite papirom za pečenje i žlicom na njega stavite smjesu te poravnajte.
  5. Pecite oko 40 minuta odnosno dok čačkalica ubodena u kruh ne bude suha.
  6. Pečeni kruh ostavite da se ohladi na rešetki oko 1 sat.
  7. Napravite preljev. Na pari otopite kakao maslac, dodajte med i kakao u prahu pa dobro promiješajte. Kruh prelijte preljevom i posipajte sjeckanim listićima kokosa.
  8. Kruh stavite na hladno mjesto. Prije serviranja narežite na šnite.


Neka ova zdrava slastica bude dio i vašeg blagdanskog stola! 

 

Hia.com.hr koristi kolačiće (tzv. cookies) za pružanje boljeg korisničkog iskustva i funkcionalnosti.