Četiri stvari koje djeluju na još stariji izgled osobe

Četiri stvari koje djeluju na još stariji izgled osobe

Starenje je normalan i neizbježan proces u životu čovjeka no postoje greške koje svakodnevno činimo i koje trebate izbjeći kako bi izbjegli još stariji izgled obrazlaže liječnica Purvisa Patel za women's Health .

Evo koje su to greške

1. SPAVANJE NA LICU, kod ovakvog spavanja na scenu stupa gravitacija što dugoročno dovodi do vješanja kože na licu a kratkoročno uzrokuje podbuhlost. Preporučuje se spavanje na leđima.

2. NEUMIVANJE, mnoge žene zaborave skidanje šminke prije spavanja što je ključno za uklanjanje šminke, prljavštine i znoja s lica koji su se nakpupili tijekom dana,

3. PREVIŠE PROIZVODA ZA NJEGU LICA, ukoliko koristite mnogo proizvoda o kojima ne znate mnogo i kako djeluju na kožu može biti škodljivo. Nemojet eksperimentireti, držite se proizvoda koje ste provjerili i koji odgovaraju vašoj koži.

4. PREMALA KONZUMACIJA VODE, hidratacija je važna za kožu. Kada ne pijete dovoljno vode kratkoročno koža se  suši i bora oko očiju a dugoročno gubi elastičnost. Patel preporučuje bar 6 čaša vode na dan.

vecernji.hr /HIA.com.hr
foto:

Većinom sunčano

23°C

Zagreb

Većinom sunčano

Vlaga: 69%

Vjetar: 6.44 km/h

  • 21 Lip 2018

    Djelomično oblačno 28°C 16°C

  • 22 Lip 2018

    Pljusak 20°C 9°C

Hia.com.hr koristi kolačiće (tzv. cookies) za pružanje boljeg korisničkog iskustva i funkcionalnosti.